CRANIO-SACRAAL

Het is mijn intentie om je te helpen je meer bewust te worden van je lichaam en wat het je te vertellen heeft. Door mijn cranio-sacraalbegeleiding ondersteun ik je om van top tot teen in een vrij stromend lichaam te leven (cranium betekent hoofd, sacrum betekent bekken).

Via zachte aanraking volg ik het ritme van jouw lichaam. Dat ritme is een soort eb en vloed beweging van vocht midden in je hersenen en ruggenmerg. Door dit ritme te vertragen, vermindert de hersenactiviteit waardoor de vrijkomende energie gebruikt kan worden voor het zelfgenezend vermogen. Je dagbewustzijn verschuift wat meer naar een diepere laag  waar de herinneringen van je lichaam wonen.

Als er ergens in je lichaam een blokkade zit, dan kan ik dat bij je voelen als een verandering in dit ritme. Je levensenergie kan daar niet voluit stromen. Zo’n plek (orgaan, rug, hersenen etc.) kan aanvoelen als pijnlijk, stijf, koud of er kunnen emoties vastzitten.

Oorzaken van een blokkade kunnen bijvoorbeeld zijn: een geboortetrauma, een ongeval, een operatie, emotionele overbelasting, of angsten. In veel van deze gevallen is er een verhaal of een beweging die niet is afgemaakt. Door aandacht, ruimte en een diepe ontspanning aan te bieden, kan je lichaam het verhaal alsnog naar buiten brengen.