Tijdens een sessie lig je met makkelijk zittende kleding op de tafel.

Ik nodig je uit om met je lichaam in contact te komen, door vanuit de stilte met mijn handen naar een plek te gaan waar de energie niet makkelijk stroomt. Daar nemen we de tijd om in de stilte te zakken en contact te maken met de diepere gevoelslaag. Ik stel dan vragen aan die plek die een appèl doen op celherinnering. Daar komen andere antwoorden vandaan dan vanuit het hoofd. Soms zijn de antwoorden zo eenvoudig, dat je er met je hoofd ‘niet bij kunt’ dat dat de oorzaak kan zijn voor je klacht!

Als je lichaam voldoende tijd heeft gehad om zich uit te spreken, dan ontspant het weefsel zich en kan de oude energie wegvloeien. Er komt meer ruimte en meer doorstroming. Het lichaam weet over het algemeen heel goed hoe het iets moet oplossen, maar soms zit er iets in de weg waardoor dat niet lukt. Een overtuiging, een herinnering, een emotie, soms is een orgaan zijn levenstaak vergeten.  Het gehoord, gezien en gevoeld worden, daar ligt de kracht van de cranio-sacraal begeleiding. Want alles wat erkent is, hoeft niet ondergronds te gaan en een ‘klacht’ te veroorzaken. Dan kan er gekeken worden wat er in het NU nodig is om gezond en heel te blijven.

Het lichaam heeft meestal in ieder geval 3 sessies om uit het oude spoor over te stappen naar een nieuwe weg. Daarna kunnen we kijken wat er nodig is.

Drink veel water in de dagen na de sessie, want zo help je je lijf om oude energie af te voeren!